Ed. Física, perguntado por simonefreitasmagalha, 10 meses atrás

Quais as principais características dos exercícios físicos

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Respondido por ud39975
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Para muitos médicos e especialistas, exercícios físicos realizados de forma regular ou frequente estimulam o sistema imunológico, ajudam a prevenir doenças (doenças cardíacas) moderam o colesterol, ajudam a prevenir a obesidade, e outras coisas. Além disso, melhoram a saúde mental e ajudam a prevenir a depressão.

espero ter te ajudado !

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