Quais as principais características do skate, do patins e do Parkour, suas semelhanças e diferenças.
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Praticar uma atividade física é sempre recomendado pelos especialistas, além de melhorar a qualidade de vida, proporciona bem-estar. Mas optar por um exercício que seja também um esporte é ainda melhor. Andar de patins e skate, por exemplo, pode ser uma boa pedida, principalmente em uma cidade litorânea como Maceió.
Os benefícios dessas duas atividades vão desde o gasto calórico ao condicionamento cardiovascular, melhorando ainda o tônus da musculatura. O especialista em ciência de deporto, Amandio Geraldes explica as vantagens de patinar e andar de skate
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