Ed. Física, perguntado por libiasilveira, 9 meses atrás

Quais as principais características da defesa pessoal?​

Soluções para a tarefa

Respondido por binhanandes49
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o carater principal da defesa pessoal e a evitaçao de força, podendo ser aplicado a oponentes de maiores dimensoes ou com força muscular

Estes são três conceitos simples que lhe permitem tratar diretamente com os fatores de risco.  

Evitação: Seria literalmente não entrar em contato com o risco. Se algo lhe impõe um risco, não o faça, não se exponha, não corra o risco. Prefira outros meios para realizar a tarefa em questão. Mas, como nem tudo na vida é tão simples, as vezes precisamos nos expor à situações que possam trazer riscos por inúmeras obrigações do dia a dia. Então, entramos no segundo conceito:

Evasão: Caso não exista a possibilidade de Evitar o risco ou mesmo tomando cuidado, uma situação de risco se apresentou – saiba como sair dela. Boa parte da evasão de risco vai depender da sua capacidade de identificar o risco e de tomar decisões que te afastem disso. (Ao longo do texto, citaremos algumas técnicas para ajudar nesse processo).  

Mitigação: Caso um risco seja inevitável e sua evasão falhe, minimize os danos à sua integridade física. Seja, por exemplo colaborando com o assaltante caso a situação não seja favorável ou até mesmo neutralizando um agressor se as condições forem muito favoráveis.

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