Question

Quais as principais capacidades físicas utilizadas nas provas de corrida e corrida com obstáculos?

Answer 1

As corridas exigem que o praticante seja um velocista, preparado para percorrer distâncias até 400/500 metros. Já as de obstáculos, exigem do atleta grandes distâncias, com boa capacidade pulmonar que se tornam fundistas.