Question

Quais as previsões devemos comer para evitar doenças​

Answer 1

Resposta:

8 alimentos que ajudam a prevenir doenças crônicas

Saudáveis.

Abacate.

Castanha-do-pará

Frutas avermelhadas.

Vegetais verde-escuros.

Grãos integrais.

Aveia.

Como prevenir doenças: dicas para se ter uma saúde melhor. ...

Cuide da higiene. ...

Pratique exercícios físicos. ...

Mantenha uma alimentação saudável. ...

Durma bem. ...

Faça os exames de rotina regularmente. ...

Tome as vacinas corretamente. ...

Mantenha o corpo hidratado