Question

quais as praticas que você realiza em seu dia a dia para ficar bem consigo mesmo?​

Answer 1

praticas que me fazem sentir bem:

-levantar cedo.

-tomar um café da manhã reforçado.

-ler um livro.

-tomar um banho demorado.

-ouvir ao menos 2 de minhas músicas favoritas.

-assistir a alguma série que eu gosto.

-jantar com minha familía.

-dormir cedo para não acordar cansada no próximo dia.