Quais as partes do corpo que são utilizadas ao caminhar correr ou subir as escadas??
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Resposta:
as pernas
Explicação:
Subir e descer escadas é um bom exercício para emagrecer, tonificar as pernas e combater a celulite. Esse tipo de atividade física queima calorias, fortalece as coxas e o bumbum.
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