Question

quais as orientações nutricionais da piramede alimentar?​

Answer 1

oiii

Segundo profissionais a pirâmide alimentar seria para sugerir um plano alimentar saudável que possui todas as vitaminas que nosso corpo precisam

a pirâmide começa com a base --> aqui estão os principais alimentos

depois vai diminuindo para leites,ovos entre outros, que são os segundos principais alimentos

e por fim chegamos na ponta onde encontramos as gorduras e glúten significando a pouca quantidade de que você deve consumir

espero ter ajudado☺️