Ed. Física, perguntado por Franciscomoraes12345, 5 meses atrás

- Quais as orientaçoes a serem seguidas para iniciarnos un programa de exercícios físicos?

Soluções para a tarefa

Respondido por lucianaalexandrinode

1

resposta

1

Mantenha -se hidratado e bem alimentado A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade

2

Use roupas confortáveis

3

Faça alongamento

4

Busque orientação para atividades mais intensas

5

Cuidados após a atividade

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

História, 4 meses atrás

Quais as consequências do bloqueio continental no processo de independência do Brasil?...

Física, 4 meses atrás

10- Ao cobrar uma falta em um jogo de futebol, um jogador imprime à bola uma velocidade de 12 m/s. Sabendo que a bola gasta 3 s até atingir as redes, determine a distância percorrida. a) 28 m b) 48 m c) 52 m d) 75 m e) 36 m...

Geografia, 4 meses atrás

O americano Martin Luther King Jr. foi um dos grandes ícones do século XX. A sua grande popularidade deveu-se à liderança que exerceu na luta pelos direitos civis dos negros nos Estados Unidos da América, nas décadas de 1950 e 1960. Qual alternativa resume melhor seu discurso em Washington? * 2 pontos a) Martin Luther King Jr. encorajou os negros a praticarem violência contra os brancos b) No...

Biologia, 5 meses atrás

Quais são as principais características do reino fungi?

Biologia, 5 meses atrás

Os nutrientes que necessitam de digestão química e o local onde são absorvidos são, respectivamente: * 1 ponto Lipídios, carboidratos, proteínas e intestino grosso. Lipídios, carboidratos, proteínas e intestino delgado. Lipídios, carboidratos, minerais e intestino grosso. Minerais, carboidratos, proteínas e intestino delgado. Minerais, vitaminas, proteínas e intestino grosso.

História, 10 meses atrás

guerra ddas toninhas...

Matemática, 10 meses atrás

decoponha em fatores primos de 258...

Inglês, 10 meses atrás

Walk ( ) a good book Eat ( ) in the park...