quais as necessidades dos nutrientes ao longo da vida?
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Nutrientes são substâncias que provém dos alimentos e são fundamentais para nutrir as células. Devem ser consumidos em grandes quantidades, pois nos fornecem energia e são fundamentais para o crescimento e a manutenção do corpo. Uma alimentação adequada é aquela que inclui todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo.
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