Ed. Física, perguntado por comm82798, 11 meses atrás

Quais as necessidades do ser humano para praticar exercício físico?

Soluções para a tarefa

Respondido por JenniferSena027

Resposta:

A atividade física regular não reduz apenas medidas. Ela melhora a capacidade cognitiva, reduz os níveis de ansiedade e estresse, fornece mais energia e aumenta autoestima. Além disso, os movimentos motores realizados durante as atividades liberam endorfinas no cérebro!

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