Question

Quais as modalidades de ginástica que promovem a consciência corporal?

Answer 1

Resposta:

No que diz respeito a ginástica de conscientização corporal as principais modalidades são : pilates, yoga, a dança, massagem biodinâmica, taisso, etc. Já na área de condicionamento físico temos : Musculação, Spinning, Crossfit, Zumba, Artes Marciais, etc.

Espero ter ajudado!

Ps: Se puder ponha-me como melhor resposta por favor.^^