quais as melhoras que ocorrem com a prática da hidroginástica?
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Resposta:
o aumento da força muscular, controle da massa corporal, da agilidade, da coordenação, do equilíbrio, uma melhora dos sistemas do organismo (cardíaco, respiratório e circulatório), reintegração, autoconfiança, acréscimo da autoestima, bem-estar físico e mental, etc.
Explicação:
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