Question

Quais as medidas que podem ajudar a evitar o diabetes tipo II ?

Answer 1

Resposta:

Evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em carboidratos processados, como farinha branca, doces e refrigerantes, e dar preferência aos cereais integrais; Comer devagar e mastigando bem os alimentos (já se sabe que comer muito rápido aumenta o risco de diabetes em até 2,5 vezes);

Explicação:

fiz no classroom e de certo