Question

Quais as lesões que a roupa inadequada pode causar?

Answer 1

Resposta:

na chegada do calor é melhor o uso de roupa clara, pois atrai menos o calor, usar peças leves para a pele ter facilidade em transpirar.

ter atenção para a flexibilidade dos tecidos, para haver melhoramento nos movimentos.

em corrida e academia, nos homens é mais indicado uma bermuda, camiseta ou regata, ja nas mulheres usar shorts leggings ou regatas, alem de usar tops para a sustentação dos seios.

esportes em quadra, é necessário uma boa chuteira, caneleira, meiao e uma camiseta leve.

em natação, para mulheres é essencial uma peça unica de lycra, touca e oculos, ja nos homens, nada de calções largos, os mais adequados sao os calções slip ou com perna completa e ajustados

Explicação:

uma roupa inadequada em esportes pode causar durante ou apos a atividade irritações na pele e desconforto, outro prejuízo é acúmulo de suor na qual aumenta a proliferação de bacterias e fungos, podendo caudar doenças de pele como infecções e micoses.

Answer 2

problemas articulares, no joelho, no tornozelo, podendo causar problemas musculares, como dores. “Pode levar até a fraturas, em uma pisada errada, em um estágio mais avançado”