quais as funçoes dos sais minerais?
em q tipo de alimentos sao encontrados?
e possiveis doenças causadas por exeço ou falta deles?
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sao ricos em vtaminas e nos dao energia
carboidratos e proteínas
simm pelos doi fatos
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Os sais minerais no organismo humano desempenham funções estruturais e biológicas vitais para a manutenção da vida.
Encontramos sais minerais na água, nas frutas, nos legumes, nas verduras, nos frutos do mar, no leite e em diversos outros alimentos.
A carência de minerais no nosso organismo pode causar o desenvolvimento de diversas doenças. A falta de ferro causa anemia, a falta de flúor causa cárie dentária, a falta de iodo causa o bócio, a falta de potássio causa fadiga muscular.
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