Question

Quaís as frases da técnica da corrida? Fale sobre cada uma delas​

Answer 1

Resposta:

Na corrida, a ação do corpo deve ser uniforme e descontraída.

Explicação:

*braços e pernas tem que se mover ritimica e uniformente.

* Os pés deverão apontar para frente e os quadris  e ombros não devem oscilar exageradamente.

* As mãos devem estar entreabertas de preferencia em forma de concha, mais sempre relaxadas.