Ed. Física, perguntado por silvaaldinete35, 10 meses atrás

Quais as dificuldades em se defender na capoeira

Soluções para a tarefa

Respondido por mariarita1599
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Resposta:

Armada: É o chute com o lado externo do pé, em que o corpo dá um giro de 360 graus por trás.

Armada

Aú: É o movimento de deslocamento também conhecido como "estrela". Serve como esquiva contra golpes de rasteira.

Benção: É o chute frontal no qual se atinge e empurra adversário com a sola do pé.

Benção

Cabeçada: golpe aplicado com a cabeça contra o adversário para desequilibrá-lo ou feri-lo.

Cabeçada

Ginga: é o movimento básico da capoeira. Consiste num movimento repetitivo de colocar a mão direita para frente e a perna direita para trás, e em seguida fazer o mesmo com o lado esquerdo do corpo, sincronizando o movimento com o ritmo do berimbau. A partir deste movimento básico, se desferem todos os demais golpes da capoeira.

Ginga

Maculelê: é o nome da luta com bastões e facões que é praticada em conjunto com os movimentos e o ritmo da capoeira. No choque entre os facões, é produzida uma fagulha de grande efeito estético.

Maculelê sendo praticado em Nova York

Martelo: golpe com o peito do pé.

Martelo (à direita) e esquiva (à esquerda)

Meia-lua: é o chute com a canela, em que o corpo dá um giro de 360 graus por trás.

Meia-lua de frente: igual à queixada, só que com a parte interna do pé.

Meia-lua de frente

Negativa: é o movimento de esquiva em que o praticante se abaixa até ficar rente ao solo, com uma perna estendida e a outra flexionada para desviar do oponente.

Negativa

Queixada: golpe circular com a parte externa do pé.

Queixada

Rabo de arraia: o lutador dá uma cambalhota no ar e golpeia o adversário com os calcanhares.

Rasteira: golpe desequilibrante aplicado com o pé varrendo a perna de apoio do adversário.

Tapona: tapa visando a machucar ou distrair o adversário.

Tesoura: envolve-se o adversário com as pernas e se movimenta-as em sentidos contrários, de modo a derrubar o adversário.

Voo do morcego: o lutador salta e golpea o adversário com os dois pés.

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