Quais as diferenças entre carboidratos SIMPLES e carboidratos COMPLEXOS. Cite exemplos
(resposta pfv)
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Resposta:Alimentos com carboidratos simples: açúcar, mel, refrigerantes, sorvetes, doces de uma forma geral, chocolates, farinha refinada. Alimentos com carboidratos complexos: alimentos integrais, sementes, batata doce, inhame, macaxeira, aveia.
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