Ed. Física, perguntado por kauanluis05, 5 meses atrás

quais as dietas da moda ? comente sobre elas​

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Respondido por goveiajosely
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Resposta:

As dietas da moda muitas vezes se baseiam em um único macronutriente, o que as torna desequilibradas. Por exemplo, a dieta da proteína, que de fato favorece na perda de peso por aumentar a saciedade, apresenta um alto índice de gordura, o que favorece o desenvolvimento de doença cardiovascular.

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