quais as dicas que eles dão para evitar o consumo exagerado
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primeiro voce precisa fazer uma reeducacao da sua vida pessal , tanto se for alimentar ou tanto se for consumismo, fazer esse pergunta, eu preciso mesmo desse determinado produto,se possível dispense cartao de credito, tente pagar a vista e va ao supermercado determinado em o que você for comprar de preferencia sempre depois das refeições, nunca va de barriga vazia.
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