Quais as desvantagens do sistema anaeróbico?? URGENTE
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Enquanto você pode obter uma série de benefícios de treinamento anaeróbio, há inconvenientes. Exercícios anaeróbios são difíceis, intenso e pode ser perigoso para quem não está em excelente condição física. Podendo causar tmb: Frequência Cardíaca,Ácido Láctico e Oxigênio insuficiente
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Enquanto você pode obter uma série de benefícios de treinamento anaeróbio, há inconvenientes. Exercícios anaeróbios são difíceis, intenso e pode ser perigoso para quem não está em excelente condição física. Podendo causar tmb: Frequência Cardíaca,Ácido Láctico e Oxigênio insuficiente
Espero ter ajudado!!!!
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