Question

quais as curiosidades da ginastica aerobicas

Answer 1

Ela é derivada da Ginastica Comum-Tradicional, e usa muito o jogo de dança, musica etc... . 
A Rotina deve seguir a seguinte vida; Flexibilidade, força, agilidade e equilibrio.
O Atleta deve se aprentar a Arena, de forma alegre, e natural, sem se ecibir, e sem exageros (Correndo riscos de desclassificação em alguns casos)
Atualmente usa os passos; Marcha, Corrida, Chutes, Polichinelo, Lunge, e Ascensão dos Joelhos;
Usa os Trabalhos em equipe. 
Assim como no futebol tem Juiz.