Quais as consequencias pela falta da Vitamina do complexo B?
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As vitaminas do complexo B estão ligadas a produção de energia e a respiração celular e a falta delas pode causar a Beribéri, lesões na pele , má formação embrionária, anemia e por ai vai. Mas assim de cara uma faltinha só vai te causar preguiça e falta de vontade mesmo, tonturas e tal.
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