Ed. Física, perguntado por zGokuPvP, 1 ano atrás

Quais as consequências para pessoas que não se alongam/aquecem?

Soluções para a tarefa

Respondido por brenosilva25

principalmente câimbra,desgate precosse,entre outros!

zGokuPvP: sabe me dizer os benefícios?

brenosilva25: os benefícios são dados pelo fato de que vc prepara os músculos ao aquecer,e diminui tensão,ao final da atividade

brenosilva25: vc pode colacar como consequência de não se alongar também: vc vai perder a flexibilidade ao executar a atividade física

zGokuPvP: muito obrigado

brenosilva25: fico feliz por ajudar

Respondido por paamz

As consequências do (sedentarismo) são:

Perda de força física;

Atrofia muscular;

Surgimento de doenças: diabetes tipo 2, hipertensão arterial e infarto do miocárdio;

Acúmulo de gordura;

Em alguns casos mais graves pode até levar à morte súbita

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