Question

Quais as consequências para o organismo humano causadas pela baixa ingestão de água?

Answer 1

A baixa ingestão de água pode ter diversas consequências indesejáveis, já que cerca de 60% do corpo humano é constituído por água e, praticamente, todas as reações químicas que acontecem no organismo acontecem em meio aquoso.

Algumas consequências da desidratação nos sistemas corporais incluem:

1) Sobrecarga dos rins no processo de filtração do sangue (Sistema renal)

2) Aumento de constipação (Sistema digestório)

3) Aumento de dores de cabeça (Sistema Nervoso)

4)  Diminuição do equilíbrio térmico e dos líquidos corporais (Sistema circulatório)

5) Diminuição da efetividade da resposta imune (Sistema imunológico)

Abraços