Quais as consequências do sedentarismo
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Resposta:
Uma vida sedentária é caracterizada pela ausência de atividades físicas podendo provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular além de comprometer o funcionamento de vários órgãos posteriormente distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras musculares, além de ser a principal causa do aumento da ocorrência de várias doenças, como a Hipertensão arterial, diabetes, obesidade, aumento do colesterol e infarto do miocárdio. A vida sedentária pode também ser causa direta ou indiretamente de morte súbita.
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O sedentarismo tem influência direta na saúde e no bem-estar da pessoa. A falta de exercícios físicos pode ocasionar diversas doenças e o estresse.
As consequências são: Obesidade, Aumento do colesterol, Atrofia muscular, hipertensão, Problemas articulares, Infarto e AVC, Diabetes, problemas com sono, entupimento das artérias. E quando a pessoa estiver no auge do sedentarismo pode ter até uma morte súbita.
beba água e exercite-se, bj <3