Question

Quais as consequências de seguir as orientações da pirâmide de educação física?

Answer 1

consequências boas: emagrecimento, melhora na saúde, mais disposição ao acordar, boa noite de sono e mais facilidade ao pensar

consequências ruins (se vc fazer muito): cansaço, dores no corpo, dormir até demais, acordar mal e burrice

ajudei vc? :3