Question

Quais as cinco fases da cortada e do bloqueio no voleibol
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Answer 1

As fases do bloqueio são: preparação, impulsão, elevação, bloqueio e queda. Os erros mais comuns são: tocar na rede projetando o corpo para a frente, posicionamento inadequado das mãos (afastadas ou unidas demais), ter dificuldade quanto ao tempo de bola.

As fases da cortada são: corrida, aproximação, impulsão, flutuação e queda.