Quais as características de um comportamento assertivo?
Soluções para a tarefa
Explicação:
Principais características de uma pessoa assertiva
Autoconfiança
A autoconfiança é a principal característica das pessoas assertivas, uma vez que elas são capazes de reconhecer seu potencial e sabem lidar com suas fraquezas e limitações. Além disso, elas sabem ouvir críticas sem levar para o lado pessoal, tornando-as construtivas.
Planejamento
Os assertivos sabem aonde querem chegar e se planejam para isso.
Comunicação
Pessoas assertivas sabem dizer “não” quando necessário, sem gerar sentimentos negativos como culpa. Além disso, elas se expressam de forma direta, honesta e apropriada, pois são certas de seus valores e verdades.
Inteligência Emocional
Os assertivos conseguem desenvolver sua Inteligência Emocional a ponto de não deixar que as emoções dominem sua vida. Em momentos de pressão, sabem respirar fundo e avaliar a situação para decidir o que fazer a respeito.
Respeito
O assertivo expõe seus pensamentos e opiniões com tranquilidade, sem desrespeitar os pensamentos e sentimentos dos outros.