Quais as capacidades físicas predominantes precisamos no(a):
Pular corda?
Zig Zag entre cones?
Flexão de quadril?
Flexão de cotovelos?
Polichinelo?
Prancha?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Zig Zag entre cones / Agilidade
Flexão de quadril / Flexibilidade
Flexão de cotovelos / Força
Polichinelo / Coordenação motora
Prancha / Resistência
Explicação:
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