Question

Quais as capacidades físicas envolvidas na luta

Answer 1

Resposta:

Capacidades físicas são qualidades próprias de cada pessoa. Na LUTA e no ATLETISMO são utilizadas as seguintes capacidades: Força: É capacidade de produzir tensão muscular. Flexibilidade: É a capacidade de amplitude das articulações.

Answer 2

FLEXIBILIDADE: é a amplitude de movimento máxima de uma articulação. VELOCIDADE: capacidade de deslocar o corpo ou um membro do corpo num menor espaço de tempo possível. FORÇA: é a capacidade de vencer uma resistência oposta ao movimento executado.22