Física, perguntado por naualydasilva, 9 meses atrás

Quais as capacidades específicas da corrida de velocidade?

Soluções para a tarefa

Respondido por FelipeMoura456
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Resposta:

A corrida fortalece não só os membros inferiores (pernas e glúteos), mas também braços e core (centro do corpo, região abdominal), atribuindo ao músculo resistência, queimando gorduras e auxiliando no emagrecimento e definição muscular.

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