Question

QUAIS AS ALTERAÇÕES POSITIVAS PROVOCADAS NO ORGANISMO HUMANO COM A PRÁTICA REGULAR DA MODALIDADE VOLEIBOL? ​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo, melhora as capacidades físicas funcionais, cardiorrespiratórias e de fortalecimento, o que é extremamente benéfico à saúde. O esporte ajuda nas atividades cotidianas, melhorando coordenação motora, flexibilidade, força e resistência aeróbica e anaeróbica