Quais as 9 razões que comprovam a importância do exercício físico?
Soluções para a tarefa
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1. Prevenção de doenças
2. Controla a pressão arterial
3. Aumenta a força muscular
4. Melhora a qualidade do sono
5. Controla o peso
6. Melhora a qualidade da respiração
7. Aumenta a sensação de felicidade
8. Melhora a flexibilidade
9. Promove a socialização
Espero ter ajudado
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