Quais as 5 modalidades da ginástica de academia que são mais conhecidas?
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Resposta:Aqui vão 5 delas:
Yoga. A Yoga é uma ginástica de academia que visa ao equilíbrio corporal e mental. ...
Pilates. O Pilates é uma modalidade que trabalha não só o condicionamento físico, como também o mental. ...
Zumba. ...
CrossFit. ...
Artes marciais.
Explicação:
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