QUAIS AS 5 CAPACIDADES FISICAS
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Resposta:
Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
Bons estudos, espero ter ajudado ^^
P.S: Eu sei que são 5 capacidades mas só consegui achar uma foto com 4. E desculpe, eu só consegui achar em espanhol -w-
As cinco capacidades físicas são as seguintes:
- Resistência muscular
- Força
- Flexibilidade
- Agilidade
- Velocidade.
Qual a importância do estudo das capacidades físicas?
As capacidades físicas são muito importantes para o desenvolvimento específico do esporte de modo que os esportes utilizam essas capacidades de um modo preponderante, sendo essencial para o treinamento físico do atleta saber quais são as capacidades físicas mais utilizadas por eles.
Existem treinamentos específicos que fazem possível melhorar uma determinada capacidade física.
Saiba mais sobre capacidades físicas: https://brainly.com.br/tarefa/49474984
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