Ed. Física, perguntado por mariaizabetesouza, 5 meses atrás

Quais alimentos serve para um bom funcionamento dos músculos

Soluções para a tarefa

Respondido por saratalaia20

Resposta:

Os peixes gordurosos, como o salmão ou o atum, estão entre os melhores alimentos que ajudam a fortalecer os músculos. São ideais para qualquer plano alimentar que tenha como finalidade perder peso e melhorar a aparência do corpo.

Eles fornecem as vitaminas necessárias para garantir o crescimento dos músculos do corpo. Entre os vegetais indicados estão a couve, cogumelo, brócolis, espinafre e quiabo. Já em relação as frutas, você pode consumir maçã, banana, morango, laranja, pêssego e mais.

Explicação:

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

História, 3 meses atrás

Explique oq entendeu sobre a mitologia grega...

Matemática, 3 meses atrás

10) De acordo com o gráfico abaixo da função y = 2x + 4, podemos afirmar : * 10 pontos A função é crescente e a raiz é positiva A função é decrescente e a raiz é positiva A função é contante A função é crescente e a raiz é negativa A função é decrescente e a raiz é negativa ...

Ed. Física, 3 meses atrás

Com base do texto apresentado exemplifique 5 características que diferenciam O JOGO COOPERATIVO E JOGO COMPETITIVO. JOGO COOPERATIVO exemplo: Divertido para todos. JOGO COMPETITIVO exemplo: Divertido para alguns...

História, 5 meses atrás

por favor estou precisando desta 2 resposta urgente respoda leitura: A estrutura da sociedade, assinale a alternativa correta. Idade Contemporânea. Antiga e Idade Média a) o historiador estuda as transformações ocomidas numa sociedade, ele observa três aspectos fundamentais: a estrutura econômica as ideias sociais e a estrutura politica. A estrutura da sociedade Quando o historiador estuda...