Question

quais alimentos são ricos na substância iodo?

Answer 1

O Iodo ajuda na formação dos hormônios da tireoide (glândula que controla o metabolismo), Para evitar a falta de Iodo, é obrigatória a adição de sal mineral ao sal de cozinha, por isso geralmente as embalagens identificam esse produto como sal iodado, portanto, o principal alimento que contém Iodo é o sal de cozinha! Espero ter ajudado!!<3