quais alimentos possuem vitamina d? dúvido me ajudar :) por favor...
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Bacalhau, óleo, Conservas de atum em águaSardinha enlatada em óleo, leite ou iogurte, carne de boi ou bezerro, fígado, gemas de ovo, queijo
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As principais fontes alimentares de vitamina D são os peixes e frutos do mar, como o salmão, o carapau ou os mariscos etc...
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