Quais alimentos podem comer quando a pessoa tem diverticulite ? E quais nao podem comer?
Soluções para a tarefa
Durante a fase de crise, a dieta para diverticulite deve ter poucas fibras e apenas alimentos de fácil digestão, como frutas sem casca, suco de fruta coado, legumes cozidos e frango. Os lanches devem ser feitos apenas com sucos coados, frutas cozidas ou água de coco, e o almoço e o jantar devem ter apenas caldos e sopas leves.
À medida que as dores diminuem e o intestino volta a funcionar melhor, a dieta deve progredir para ter alimentos como arroz branco bem cozido, purê de batata, macarrão, pão branco e biscoitos sem fibras e sem recheio. Nesta fase também pode-se introduzir ovos, peixes e laticínios, sempre observando a digestão e se ocorre ou não o aumento da produção de gases.
É preciso estar atento pois a ingestão de fibras deve ser aumentada gradualmente para não provocar gases nem dores abdominais, começando apenas com uma ou duas frutas ou legumes cozidos por dia, além de pão branco e bolinhos leves. Após a crise ter passado e os sintomas de dores não surgirem mais, pode-se começar a introduzir pães e farinhas integrais, e cereais integrais como aveia e arroz integra