Ed. Física, perguntado por ellencacia72161, 3 meses atrás

Quais alimentos para ganhar massa muscular

Soluções para a tarefa

Respondido por Lightspeed10
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Resposta:

ovos, frango, salmão, feijão, leite, queijos, amendoim e abacate

Respondido por agabifreitasribeiro
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Resposta:

Os alimentos para ganhar massa muscular são os ricos em proteínas, que podem ser de origem animal, como carnes, ovos e frango, ou as proteínas de origem vegetal, como feijão, abacate, tofu e amendoim, por exemplo.

Espero ter ajudado U-U

Bons estudos meu nobre TvT ‍♀️

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