Quais alimentos deveriam ser ingeridos para evitar a cegueira noturna
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Alimentos ricos em proteínas
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Para evitar a cegueira noturna, deve ser ingerido os alimentos com vitamina A ou substâncias que origina essa vitamina.
São fontes de vitamina A: Fígado, ovos, leite e seus derivados, mamão, cenoura, salsa, abóbora.
São fontes de vitamina A: Fígado, ovos, leite e seus derivados, mamão, cenoura, salsa, abóbora.
jnascimento123:
Vlw
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