quais alimentos devemos comer durante a pandemia
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bastante proteínas e fibras.
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alimentos saudáveis tais como frutas ,verduras ,legumes,raízes, carnes ,ovos e etc ,são saudáveis e fontes de fibra.
Explicação:
Uma alimentação adequada e saudável, garante uma boa nutrição e também ajuda no funcionamento do corpo.
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