Quais alimentos ajudam na imunidade contra a COVID-19?
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Alimentos que são fonte de vitamina A, C e E,
ex: Laranja, limão, tomate, maracujá, acerola, morango, kiwi, melancia, goiaba, cenoura, manga, mamão e alho
E alimentos Alimentos que são fonte de Ferro e Ácido Fólico
Ex: Couve, brócolis, rúcula, batata-doce, espinafre e cogumelos possuem nutrientes
ex: Laranja, limão, tomate, maracujá, acerola, morango, kiwi, melancia, goiaba, cenoura, manga, mamão e alho
E alimentos Alimentos que são fonte de Ferro e Ácido Fólico
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