Quais a principais vantagem da pratica do volei
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Resposta:
oi tudo bem com vc ??
Bom dia
Explicação:
o vôlei faz o corpo trabalhar como um todo,melhora as capacidades físicas funcionais,cardiorrespiratórias e de fortalecimento,oq é extremamente benefício a saúde.O esporte ajuda nas atividades cotidianas,melhorando a coordenação motora,flexibilidade,força e resistência aeróbica e anaeróbica
espero ter ajudado bons estudos!!!
❤
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