Question

quaia são os melhores exercícios para quem sofre de hipotireoidismo​

Answer 1

Resposta:

Resposta:

Explicação:

Recomenda-se exercícios cardiovasculares de baixo impacto, como ciclismo, treinamento elíptico, natação e caminhada. À medida que você aumenta seu nível de condicionamento físico, converse com seu médico sobre como passar para exercícios cardio mais intensos - como corrida -, se desejado.

Por nada!!!

Answer 2

Resposta:Não há uma atividade física melhor ou pior. Recomenda-se exercícios cardiovasculares de baixo impacto, como ciclismo, treinamento elíptico, natação e caminhada.

Explicação: