qua atitude devemos tomar para se evitar o sedentarismo
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Fazer exercícios regularmente ao invés de ficar sentado o dia todo comendo bolacha e jogando videogame
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Resposta:
Olá!
Caminhar até o trabalho; Optar por subir de escadas e não de elevador; Fazer mais atividades a pé (ir à padaria/supermercado/farmácia); Levantar-se e alongar-se ao longo do dia de trabalho.
Espero ter ajudado!
Bons Estudos!
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