Question

proteína da laranja​

Answer 1

Resposta:

A laranja possui vitamina C. 

Explicação:

Além da famosa vitamina C, a laranja também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro. Contém fibras, pectina e flavonóides, que aumentam seu valor nutritivo. O principal benefício da laranja são suas propriedades antioxidantes fazendo que ela seja muito boa para saude mesmo issoPorém, em apenas uma laranja a quantidade é muito pouca: para se obter uma quantidade razoável, o ideal é tomar um suco, assim as vitaminas ficam mais concentradas. A laranja também oferece ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro.