Ed. Física, perguntado por dapaz6477, 9 meses atrás

produza um texto sobrea sua alimentação diaria

Soluções para a tarefa

Respondido por jpsd96479

2

Resposta:

Invista em frutas, cereais, pães integrais e oleaginosas. Para beber: sucos naturais, água de coco, chás, leite ou café. Um café da manhã ideal pode ter 20% do consumo diário, cerca de 400 kcal. Esta refeição deve ser leve e rápida, com alimentos de baixo índice glicêmico (devagar absorção)

Alimentação diária saudável

Recomendações para fazer uma alimentação diária mais saudável:

Tome sempre o pequeno-almoço. ...

Evite estar mais de 3 horas e meia sem comer. ...

Evite ingerir açúcar e produtos açucarados. ...

Aumente o seu consumo de hortaliças e legumes. ...

Aumente o seu consumo de fruta.

Explicação:

dapaz6477: valeu meu kirido

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

História, 7 meses atrás

1 Que exemplos da presença africana na cultura brasileira você reconhece? Com a orientação do professor, você e os colegas vão fazer uma lista coletiva na lousa.

História, 7 meses atrás

por que em solos arenosos, as plantas são de pequeno porte? *...

Artes, 7 meses atrás

3. A seguir você tem a reprodução do quadrado mágico contido na gravura, ache o seu valor. PRECISO DE AJUDA PFV...

Artes, 9 meses atrás

o que acontece quando tiramos um cubo de gelo do congelador e o deixamos na pia por alguns minutos?

Ed. Física, 9 meses atrás

1) Por qual motivo a valsa foi proibida em alguns países Europeus? 2) Cite as características da Valsa Vienesa e da Valsa Inglesa. 3) Quais membros do corpo são mais trabalhados ao se dançar Valsa? 4) Marque a alternativa correta. Valsa é um tipo de dança: a) Contemporânea b) Clássica c) Dança de roda d) Africana...

Artes, 1 ano atrás

Explique as características da sociedade grega, a partir dos seus conceitos políticos, filosóficos, religiosos e artísticos deixados como herança para o ocidente. minimo 80 palavras...

Português, 1 ano atrás

Quais os tres objetivos da expansão no Brasil...

Informática, 1 ano atrás

As imagens vetoriais são as mais recomendadas para criação de páginas web, sendo para criar o layout da página, ou para criar as imagens de banners. Com base nesta afirmação, o uso das imagens vetoriais se deve: a. ao fato de serem criadas como imagem compactada, facilitando o seu uso na web. b. ao fato de serem livres de resolução, que não ocorrerão alterações na qualidade de sua aparência.